iPhone储存空间不足怎么办？12招快速释放手机容量和储存空间异常

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有很多 iPhone 用户经常都会反应，手机随时间用很久了，或升级 iOS 系统都会出现 iPhone 储存空间已满或是系统异常佔用空间问题，造成 iPhone 手机空间经常出现不足。

那到底是什么原因造成iPhone储存空间不足？要怎么解决 iPhone储存空间已满问题，这篇就分享12招释放iPhone手机容量技巧，一次解决iPhone储存空间异常不足和释出更多手机空间。

iPhone 储存空间不足最佳清理技巧整理

方法1. 找出佔用iPhone手机容量原因

要是发现 iPhone 储存空间已满或不足通知，可以先检查目前手机空间是被照片或应用程式佔用，可以透过 iPhone 系统内建「设定」>「一般」>「iPhone储存空间」，通常像是照片、音乐与APP很容易佔用许多空间，如果APP没再使用建议就先删除来释放空间。

PS. iOS 11 或以下版本检查iPhone储存空间位置在「设定」>「一般」>「储存空间与iCloud用量」>「管理储存空间」。

方法2. 删除重装APP和游戏

造成iPhone储存空间不足原因，也有可能是你安装太多大型游戏或App，要是很久都没在用或游戏建议直接删除，才能释出更多iPhone手机空间。

可以透过「iPhone储存空间」功能内查询，切换到「大小」排列，容量最大到最小依序下去，所以透过列表从头开始检查佔用比较大容量 GB 容量的应用程式App或游戏，点进去看看是否文件与资料大于 App 太多（如原本App才几百MB，则佔用GB空间就要进一步调整），考虑里面是否有重要资料要搬移到云端空间储存，并且将 App 删除重装。

通常像是 FaceBook、Instagram 或新闻这类 App ，都很容易造成「文件与资料」佔用过大，如果破 GB 就要考虑重新安装来释放空间。

至于功能选单内又分成「卸载」和「删除」有什么差别？

卸载App：将 App 卸载并同时保留文件和资料，如 App 安装后原本储存在设备内的资料都会还在。
删除App：将 App和相关文件全部移除，则不会保留任何资料（需事先自己先保存）。

不过有些 App 或游戏可能从下载安装后，或是很久都没打开，导致 App 容量一直被佔用，那就非常建议开启自动删除 App 功能，详细操作请参考「动移除未曾使用的APP来释放iPhone储存空间」。

方法3. 清除iPhone垃圾桶照片或影片

要是删除iPhone手机照片或影片档案，系统并不会立即删除和释出iPhone储存空间，档案只会被保留在「最近删除」的垃圾桶内，等过了30天后 iOS 系统才会自动删除，可以利用底下两种方式手动删除 iPhone 垃圾桶内照片档案释放空间。

从相簿最近删除内清除

可以开启 iPhone 内建「照片」APP，从「相簿」分页内点选「最近删除」功能，点右上角选取，全选照片后进行删除。

接下来点选右下角「•••」三个点按钮，选择「全部删除」，按下「从此iPhone删除」就能一键清除 iPhone 相簿垃圾桶内的照片、影片档案。

一键清空最近删除相簿资料

另外也可以从「iPhone储存空间」功能内，要是要最近删除的照片量太多，系统也会跳出建议提示，只要按下「清空」就会快速将保留在「最近删除」的相簿照片与影片直接清掉，就能释出更多iPhone空间。

解决iPhone照片太多佔用容量，透过5招马上释出空间
iPhone共享相簿攻略教学，教你建立免费超大相簿空间

方法4. 利用iPhoen储存空间建议释放容量

最后是暂存资料或不需要的垃圾文件太多，在iPhone储存空间也会看见建议选项，可以点选「显示全部」，里面会根据当前 iPhone 设备提供多种解决方案，像是移除最近删除相簿、自动删除讯息和复建等。

通常只要透过前面操作步骤做过一次，基本很少会看见这些选项，除非是没有使用iCloud照片备份才会出现建议启用「iCloud照片备份功能」，要是想了解关于 iCloud 备份机制，可以参考底下教学：

iCloud照片同步、备份深入教学，iPhone 必学照片备份技巧

方法5. 清除手机Safari网页浏览暂存

经常透过iPhone手机网页浏览网站和看影片，相对也会产生大量网页浏览暂存佔用储存空间，所以要定期的手动清除浏览记录，才能够释更多手机空间。

要是想清理iPhone浏览器暂存资料，可以到 iOS 系统内建「设定」选择「Safari」，往下找到「清除浏览纪录和网站资料」，并且确定选择清除「所有浏览纪录」和「所有主题类别」，点选最后「清除浏览记录」就能成功删除 iPhone 浏览纪录和网页暂存资料了！

方法6. 替相机照片改成 HEIF/HEVC 格式

比较建议将iPhone相机照片格式改为「HEIF/HEVC」格式储存，好处能让照片不损画质状态下以最高压缩方式储存，比起用传统JPG格式够减少40%~50%佔用容量。

想要将 iPhone 相机拍摄改为 HEIF/HEVC 格式，可以透过 iOS内建「设定」选择「相机」，并且从「格式」内改为「高效率」即可。

iPhone相机设定完全攻略：教你32招超实用必学设定和拍摄技巧

方法7. 照片转HEIC格式减少佔用空间

如果之前相机都是使用「最相容」格式来储存，相对iPhone照片就会使用JPG格式储存，你可以透过疯先生撰写的转换脚本「照片JPG转HEIC 助手」，能够将 iPhone原本的JPG照片直接批次转成 HEIC格式，就能解决这些困扰。

教学：照片JPG转HEIC 助手：靠捷径替iPhone照片减肥空间佔用更小

方法8. 定时清除LINE快取档案

现在很多人都会用LINE聊天和传送影音照片档案，要是使用一段期间后，手机容量也会被LINE给佔用太多，所以就要定期删除LINE快取暂存档案，才能释放出手机空间。

要删除LINE快取档案，可以开启LINE App首页，点选右上角「设定」（齿轮图示），选择「聊天」功能后点入「删除资料」，就可以按下快取右侧「清除」按钮，删除LINE快取档案就可以有消释放更多储存空间，不用担心 LINE 聊天记录、照片或影片与影音讯息消失。

方法9. 设定自动删除手机讯息记录

要是习惯使用 iOS 内建「讯息 App」聊天，像是传送照片、影片、传文件档案，这些讯息大型附件纪录都会一直被暂存在设备内，相对也会造成iPhone储存空间佔用过大。

可以透过 iOS「设定」>「讯息」>「保留讯息」内，可以改为1年、30天，让iPhone自动定时删除简讯和讯息附件。

方法10. 定时清除 Podcast 暂存

要是经常收听 Podcast 节目，每次在聆听时，都会造成 Podcast暂存越来越肥大，也会影响iPhone储存空间，可以直接到「设定」>「一般」>「iPhone储存空间」内找到「Podcast」，点选「编辑」删除所有 Podcast 节目暂存。

在iOS 15或新版本上，就会出现Podcast 所有单集按钮，能够一键移除所有Podcast节目暂存。

方法11. 将iPhone手机重开机一次

要是尝试过以上方法后，依旧会发现 iPhone 系统资料佔用异常，也可以替 iPhone 重开机一次，能够让整个系统重新再次载入，多少也能够解决有可能是系统误判情况。

iPhone 关机怎么操作？一文搞懂各款 iPhone 强制关机快捷键方法

方法12. 释放 iPhone 系统资料异常暂存

透过「iPhone储存空间」页面滑到最底，如果发现「系统资料」佔用已经超过 10GB 以上空间，那就不太正常，会导致 iPhone 系统资料佔用大量空间通常是因底下两种原因造成：

都是替 iPhone 直接用系统内建 OTA 方式升级，造成系统被覆盖，导致有些档案没被删除，造成越来越肥大。
iOS 系统引发的错误Bug造成。

要是有 iPhone 系统资料佔用太多储存空间，可以尝试透过底下方法解决：

替iPhone设备重开机一次

替iPhone设备「重置所有设定」一次（点我看重置技巧，如果是iOS 15或新版本请点我看重置技巧

要是以上方法都尝试过后，还是发现其他系统资料或系统资料佔用太多，可以利用修改日期方式来释放，操作技巧可参考《iPhone系统资料暴增如何清除？一招快速释放空间实用技巧》。

功能总结

要是后续还发生 iPhone 储存空间不够用，或是系统异常佔用等问题，就可以利用这篇分享的12招完美解决iPhone储存空间不足方法解决，不需要安装任何第三方暂存垃圾APP，或是透过电脑下载清理iPhone空间应用工具，实际这那些都没有任何效果，要是有大量暂存清不掉，就要透过「电脑 iTunes 先备份后回复乾净系统、回复资料」效果更快！

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